Arrêtons la culpabilité

Arrêtons la culpabilité

Une tasse de thé, un bon bouquin, un masque « coup d’éclat » sur le visage et un fond de musique douce. Vous visualisez bien ce moment ? Est-ce que c’est insurmontable de le prendre une fois par semaine ? Bien sûr que non. Le faites-vous ? Rarement. Et pourquoi ?...
Défi anti-cellulite : #1 Mais pourquoi moi !

Défi anti-cellulite : #1 Mais pourquoi moi !

On ne va pas échapper au sujet de la cellulite ! Comme d’habitude, cette fichue peau d’orange fait la une des magazines, en même temps qu’elle nous montre des canons de mode sans aucune imperfection… On nous aurait trompé ?! Toutes les femmes ne seraient pas pourvues...
C’est décidé, j’arrête de me trouver nulle !

C’est décidé, j’arrête de me trouver nulle !

Aujourd’hui, je suis en  très bonne compagnie et entre de bonnes mains avec Clotilde. Si on parlait confiance, estime de soi et fierté personnelle ? Vaste débat ! Au-delà d’être thérapeute, enseignante en shiatsu, formatrice en mindmapping et consultante en gestion...

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