Raffermir sa peau avec le yoga du visage

Raffermir sa peau avec le yoga du visage

  La gymnastique faciale, vous connaissez ? Autrement appelée yoga du visage, cette méthode tonifie, raffermit et lutte contre le relâchement cutané en faisant travailler de nombreux muscles. Quelques minutes par jour suffisent pour lutter contre les effets du...
Que de bienfaits dans un massage (un geste essentiel)

Que de bienfaits dans un massage (un geste essentiel)

  En Orient, le massage est pratiqué depuis des millénaires. Il fait intégralement partie du mode de vie, étant considéré comme un geste essentiel, porteur de sens et de liens. En Occident, c’est autre chose ! Le contact physique et le toucher sont tombés dans les...
Défi anti-cellulite : #2 Brossage à sec !

Défi anti-cellulite : #2 Brossage à sec !

Vous êtes perplexe en voyant cette photo, n’est-ce pas ? Vous vous dites que l’on va parler de chevaux : comment brosser leur crinière ? Ou de cheveux : quelle est la meilleure brosse ? Vous avez déjà écarté l’hypothèse des dents : la brosse est trop grosse ! Que...
Comment chouchouter ses mains en hiver

Comment chouchouter ses mains en hiver

Elles tiraillent, sèchent, desquament, rougissent … Quand il fait bien froid et que nos mains sont exposées, elles paraissent 10 ans de plus ! Le problème n’est pas qu’esthétique, si elles sont trop sensibles, la peau s’abîme et on a mal. Aïe ! Alors on fait quoi ? On...