La Méthode BE CHANGE ® pour métamorphoser votre peau

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VOTRE CHEMIN VERS UNE PEAU NETTE COMMENCE ICI
🌿 | Experte holistique de la peau
🌟 | Spécialiste de l'acné chez la femme adulte

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😨 J'AI PRIS UNE SACRÉE DÉCISION !

Ce week-end, je suis tombée sur cette citation : "Le courage, c'est d'être authentique chaque jour dans un monde qui vous encourage chaque jour à être quelqu'un d'autre". 🌟 Quand j'ai lancé mon défi HAPPY-ME ! 21 jours pour aimer ton reflet dans le miroir, j'ai écouté mon intuition, mon coeur : ça vibrait !
Et quand j'ai vu que vous étiez déjà plus de 100 inscrites, mon mental a pris le relais.
😱 J'ai eu peur de ne pas être à la hauteur...
Le perfectionnisme revenait à vitesse grand V !

J'ai commencé à travailler sur la vidéo du Jour 1, à surligner les mots importants, à réfléchir aux phrases clés, à préparer le script que je vais délivrer devant mon prompteur pour que ce soit "parfait". Puis une petite voix est venue semer la pagaille.
Celle de mon amie Marion, qui me dit régulièrement "fais ce que tu dis et dis ce que tu fais".
⚡️ Déclic. 😨 Suivi d'une décision folle pour moi.
HAPPY-ME ! est un défi sur l'acceptation de soi... Alors je vais accepter d'être authentique et spontanée devant ma caméra...
Je sais déjà tout ce que je veux vous apprendre, tout est dans ma tête !
💓 C'est avec le coeur que je veux vous le délivrer. 😨 Est-ce que j'ai la trouille ?
😨 Est-ce que j'ai l'impression de sauter en parachute ?
OUI ! Vous n'imaginez même pas à quel point je me sens vulnérable...
💪 Mais je veux avoir le courage d'être authentique dans ce monde qui nous encourage à être quelqu'un d'autre, chaque jour.
C'est exactement cette relation que je veux entretenir avec vous. ➡️ Pour rejoindre le défi HAPPY-ME ! 21 jours pour aimer ton reflet dans le miroir, suis le lien dans ma bio. ⏰ On commence demain, mardi 3 décembre !
Ensemble, avec toute notre vulnérabilité et notre courage.
Et avec tout mon amour 💓
Marion

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👊PRETE A RELEVER LE DEFI ?⁠
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21 jours : c'est le délai que je me suis fixé pour t'aider à redorer ton estime de toi, à reprendre confiance en toi, à ENFIN aimer ton reflet dans le miroir.⁠
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Et tu sais quoi ? C'est CADEAU 🎁⁠
Cet accompagnement, je te l'offre !⁠
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Ta contrepartie ?⁠
✨T'engager à suivre chaque jour mes conseils.⁠
✨ Me faire confiance.⁠
✨ Te faire confiance.⁠
C'est tout !⁠
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Alors tu as le choix pour cette fin d'année :⁠
😅🏆 Apprendre à te sentir comme Beyoncé un soir de Grammy Awards.⁠
😭😭 Ou rester dans ton canapé à pleurer devant les films de Noël.⁠
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Nous sommes déjà 100 femmes dans ce défi !⁠
Mon coeur explose de gratitude 🙏🙏🙏.⁠
Je peux te dire que je vais me surpasser pour ce défi.⁠
➡️ Pour nous rejoindre : http://bit.ly/2OPYrnL ou suit le lien dans ma bio.⁠
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📆 Le défi commence le 3 décembre.⁠
⏰ Un conseil : n'attends pas pour t'inscrire !⁠
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J'espère sincèrement pouvoir t'aider.⁠
Avec tout mon amour 💓⁠
Marion⁠
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TU AS DEJA EU ENVIE DE FAIRE L'AUTRUCHE ?
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Genre, t'enfouir la tête dans le sable tellement tu avais honte de ton image ?
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J'ai souffert d'acné kystique sévère pendant 7 ans.
Comme je camouflais ma peau sous une tonne de fond de teint, j'avais pris l'habitude de la laisser respirer le dimanche (quand je restais cloîtrée chez moi).
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Ce dimanche donc, ma peau était toute nue.
M'en fiche, seule la télé me regarde.
Sauf qu'à 17h50, le drame est arrivé...
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J'avais oublié d'aller voter !
Il me reste 10 minutes avant la fin du scrutin.
😰 Dilemme ENORME !
😒 Pas le temps d'aller me maquiller...
Tant pis, je ne vais pas voter.
Oh Marion ! Le vote, c'est sacré, les mères des mères de nos mères se sont battues pour ça.
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Alors je prends mon courage à deux mains. Ma peau, mes boutons et moi courons jusqu'au bureau de vote.
😡 Bien sûr, il est bondé à quelques minutes du dépouillement !
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En entrant dans la pièce, j'ai l'impression que tout le monde me dévisage, me pointe du doigt, reste sans voix devant l'horrible spectacle de mon visage.
J'attends presque qu'on me jette des tomates... 🍅
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Quand je suis rentrée chez moi, je me suis effondrée 😔 et j'ai pleuré 😢.
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Ce jour, je m'en rappelle encore presque 10 ans après, les émotions restent intactes.
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Tu sais pourquoi je te raconte cette histoire aujourd'hui ?
Parce que je ne veux plus que tu restes seule dans ton coin à ressentir la même détresse.
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➡ Relève mon défi "HAPPY-ME !", c'est GRATUIT. ➡ Pendant 21 jours, reçois mes meilleurs conseils pour apprendre à t'aimer... et à sortir de chez toi la tête haute.
😍 Parce que tu es merveilleuse, mais que tu ne le sais pas encore !
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Inscrits-toi ici : http://bit.ly/2OPYrnL ou dans ma bio.
⏰On commence le 3 décembre.
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Avec tout mon amour 💟
Marion

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AVOIR OU ETRE (that's the question)⁠
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🎆 Chez toi aussi ça clignote de partout aujourd'hui ?⁠
Dans ta boîte mail, sur tous les sites internet, sur les réseaux sociaux...⁠
💸 C'est le "Black Friday": des offres incroyables, des promos de folie, des affaires exceptionnelles !⁠
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C'est bien un vendredi noir oui !⁠
Ou on te fait croire que AVOIR plus (pour moins cher), te permettra d'ETRE une super nana.⁠
.⁠
Une paire de bottes a clignoté devant moi ce matin. Super réduction... Allez j'achète !⁠
📢 Et puis je me suis dit (ouvrez les guillemets) : ⁠
- Marion, est-ce que tu as vraiment besoin de ces bottes⁠
- Non⁠
- Alors pourquoi tu veux les acheter ?⁠
- Parce que j'ai envie de me faire plaisir (je le vaux bien ;)⁠
- Comment tu te sens quand tu te vois avec ces bottes à tes pieds ?⁠
- Plus jolie ...⁠
.⁠
AVOIR ces bottes ne me fera pas ETRE plus jolie.⁠
Car ETRE jolie est une décision.⁠
Je n'ai pas besoin d'AVOIR des bottes pour ça.⁠
😵 VRAI ou VRAI ?⁠
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Si toi aussi tu veux ETRE jolie dans ton miroir, sans te sentir obligée d'AVOIR autre chose, rejoints le défi "HAPPY-ME ! 21 jours pour aimer ton reflet dans le miroir".⁠
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Plus de 70 femmes se sont déjà engagées, incroyable !⁠
Et toi ?⁠
📩 Inscrit-toi maintenant en cliquant sur le lien dans ma bio (ou ici http://bit.ly/2OPYrnL)⁠
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On commence le 3 décembre.⁠
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Déjà aujourd'hui, tu peux transformer le "Black Friday" en "Pink Friday" en te recentrant sur qui tu ES : une magnifique Happyderme !⁠
😍 Ce défi, c'est une offre GRATUITE à ne pas manquer... ton petit coeur va ADORER.⁠
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Avec tout mon amour ❤️⁠
Marion⁠
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BAS LES MASQUES MA JOLIE !⁠
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Dis-moi FRANCHEMENT comment tu t'es sentie quand tu t'es levée ce matin et que tu t'es regardée sans artifices dans le miroir ?⁠
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Si la réponse est "mal" 💔, alors j'ai une bonne nouvelle pour toi : tu n'es pas la seule !⁠
Tu as déjà plein d'amies qui te comprennent et qui ont rejoint mon défi "HAPPY-ME ! 21 jours pour aimer ton reflet dans le miroir" (oooooh yeaaar, je suis excitée comme une puce !).⁠
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C'est le meilleur cadeau que tu puisses te faire en ce moment.⁠
Et tu sais quoi ? C'est GRATUIT 💝.⁠
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📅 On démarre ce défi ensemble le 3 décembre.⁠
➡️ Tu t'inscris ici : http://bit.ly/2OPYrnL ou en suivant le lien dans ma bio.⁠
Et je t'attends pour te bichonner ! Mes bras sont grands ouverts ☺️⁠
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Avec tout mon amour 💓⁠
Marion⁠
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