C’est marrant, parce qu’en ce début d’année, je reçois plein de messages de femmes qui me demandent une détox de la peau pour leurs boutons d’après fêtes. Je comprends, c’est parfois un moment difficile à passer et...
Quelles sont les causes de l’acné adulte ? Une question simple qui se perd souvent dans le néant… (vous entendez aussi les mouches voler ?). Or, nous avons fondamentalement besoin de comprendre l’origine de ces imperfections pour pouvoir...
Si elle porte un prénom qui évoque la douceur du sucre et la saveur de l’enfance, Vanille a pourtant un tempérament de fonceuse ! Cette jeune femme très dynamique, volontaire et déterminée a pris la décision il y a quelques mois, de reprendre la beauté de sa peau en...
A notre naissance, nous avions toutes une respiration parfaite, une respiration ventrale. Regardez un bébé dormir ! Mais en grandissant, nous avons construit peu à peu une nouvelle façon de respirer. Nous avons arrêté de respirer régulièrement pour adopter la...
La gymnastique faciale, vous connaissez ? Autrement appelée yoga du visage, cette méthode tonifie, raffermit et lutte contre le relâchement cutané en faisant travailler de nombreux muscles. Quelques minutes par jour suffisent pour lutter contre les effets du...
Après l’oxygène, l’eau est l’élément le plus important pour notre organisme. Le docteur Batmanghelidj a quasiment consacré sa vie et ses recherches à l’eau et à ses vertus thérapeutiques. Dans son livre « Votre corps réclame de l’eau », il nous partage ses...
