Voyez-vous un lien entre qualité de l’air et acné ? Quand je vais en montagne l’hiver ou en bord de mer l’été, j’ai déjà remarqué que j’avais une très belle peau : lumineuse, claire, sans défauts, pas de cernes, homogène. Pourquoi ? Quand j’y réfléchi,...
Vous pensez que les masques à l’argile verte sur le visage sont une bonne solution en cas d’acné ? On lit partout sur internet que l’argile verte régule l’excès de sébum, élimine les impuretés. Que c’est le meilleur secret de...
Vous êtes convaincue au fond de vous que l’eau est importante pour votre santé, mais sans comprendre vraiment pourquoi vous en avez tant besoin, ni savoir que c’est sans doute la meilleure boisson anti-acné ! Je le mesure chaque jour en consultation. A la...
Cet article un peu spécial m’a été inspiré par le travail de Jody Earle, que j’ai découvert dans le livre Dépasser la honte – Comment passer de « que vont penser les gens ? » à « je suis comme je suis » de Brené Brown. L’acné, ce n’est...
Il y a quelques mois, Vanessa m’écrivait : » Mon acné me bouffait la vie, c’était une obsession, je ne voyais que ça et je me sentais tout le temps gênée de parler aux gens à cause de l’image que je renvoyais, j’étais renfermée sur moi-même. Ton...
Est-ce que le chocolat donne de l’acné ? Un éternel débat auquel il est temps de mettre fin ! Le chocolat est-il compatible avec l’acné ? Le chocolat déclenche-t-il des poussées de boutons ? Le chocolat aggrave-t-il les imperfections ?...